Deutsche Zentralbücherei für Blinde (DZB)

Hörbücher der argon daisy edition

Produktbeschreibung

Cover des Buches »Schutz vor Burn-out (DAISY Edition)«
Nelting, Manfred:
Schutz vor Burn-out
Ballast abwerfen – kraftvoller leben. Entschleunigun

Autorisierte Lesefassung
Sprecher: Christian Baumann
Laufzeit: 2 Stunden 42 Minuten
Preis: 14,95 €

Inhalt

Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Viele von uns wollen sich vor psychosozialen Erkrankungen wie Burnout und Depression, die in bedenklichem Ausmaß zunehmen, schützen. Gleichzeitig sind viele Unternehmen noch nicht bereit, diese Herausforderungen anzunehmen. Das bedeutet: Jeder von uns steht vor der Aufgabe, auf sich zu achten, rechtzeitig Änderungen des Lebensstils und Weiterentwicklung eigener Kompetenzen anzusteuern. Dr. Manfred Nelting erklärt, wie das funktioniert – konkret und alltagsnah – für das Leben jedes Einzelnen in der Erhaltung von Lebensfreude und Gesundheit.

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